Cuida tu salud con ejercicio y buena alimentación

Es seguro que todos hemos escuchado la frase “Somos lo que comemos” ¿verdad? y al parecer, lo primordial es conocer la diferencia entre comer de manera sana y comer de manera perjudicial ¿podrías tú afirmar que te alimentas correctamente?

No olvides lo importante que es cuidar la salud. Y más ahora que estamos viviendo una era muy difícil a nivel mundial. Además, no solamente hay que cuidar la parte física, también la psicológica y la espiritual.

Únete a nosotros para conocer a profundidad un estilo de vida muy positivo, en la voz de David Calvo, Psicólogo, Entrenador Personal, Dietista y Psiconeuroinmunólogo, quien desde España ¡nos presenta un panorama fascinante!

Puedes contactar a David Calvo en:

Página Web: davidcalvo.net

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Disclaimer

Las opiniones y recomendaciones que se expresan en este podcast “abundancia YES!", son exclusivamente nuestras o de los invitados, y es sólo información general. La práctica por parte de alguna persona, de la información que aquí se provee, es responsabilidad única de dicha persona.