Mejora tu calidad de vida durmiendo bien

Es bien conocido que los seres humanos necesitamos dormir para recuperar la energía que utilizamos a diario, pero ¿en realidad dormimos correctamente?

Acompáñanos para saberlo, escuchando a nuestra experta invitada, la Psicóloga Alicia Domínguez de Pedro.

Ella se ha especializado precisamente en cuestiones que afectan nuestro descanso y por supuesto, nuestra calidad de vida.

De hecho, en México es popularmente conocida como "La Doctora Descanso" en el programa radial que lleva el mismo nombre. Estamos seguros de que luego de conocerla... ¡dormirás mejor!

Puedes contactar a la Psicóloga Alicia Domínguez de Pedro en http://www.doctoradescanso.com/

WhatsApp: 77 1187 6136 y en Twitter, Facebook e Instagram

Escucha este episodio en Apple Podcasts | Spotify | Google Podcasts | Stitcher| TuneIn |YouTube |www.abundancia-yes.sounder.fm

Disclaimer

Las opiniones y recomendaciones que se expresan en este podcast “abundancia YES!", son exclusivamente nuestras o de los invitados, y es sólo información general. La práctica por parte de alguna persona, de la información que aquí se provee, es responsabilidad única de dicha persona.