#24, Alexandra professeur de yoga & co-fondatrice du Moonspell festival

Belle semaine à vous!
Nouveauté de ce lundi ⭐:
Épisode #24 de l'Éveil des consciences podcast ⭐
ÉCOUTE ICI: https://linktr.ee/leveildesconsciencespodcast
Découvrez le parcours inspirant d'Alexandra et ses nombreux voyages à Bali et en Inde. À la suite de sa formation dans le commerce international, elle décide de voyager et se laisse inspirer par la philosophie du yoga.
Alexandra est professeur de yoga Ashtanga Vinyasa et co-fondatrice de l'évènement Moonspell, que je vous invite à découvrir ici Moon Spell Retreat
Elle propose également de nombreux ateliers et des soins énergétiques. Pour en savoir plus, rdv sur sa page Alexandra Samsara
Lors de cet épisode, nous évoquons:
- Ahimsa: la non-violence en yoga. Un concept très ancien en Inde qui a été utilisé par Gandhi pour la lutte de l'indépendance de son pays.
- Bali "le berceau du yoga"
- Le végétarisme
- Le yoga et la notion de discipline
- L'individualisme aujourd'hui et la puissance de l'énergie collective.
- Le Maysor yoga et la répétition des mouvements.
- La notion de guérison 🙂
Retrouvez L'éveil des consciences podcast, le podcast pour les consciences qui s'éveillent sur Apple Podcast / Spotify / YouTube / SoundCloud.
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