少し前にYoutubeで完璧主義に関する動画をアップしましたが、そのときに伝え忘れたことがあるのでその補足です。

完璧じゃなくてもうまくいくし、ダメなところがあっても自分を愛することはできます。

もっと肩の力を抜けば楽に生きられますよ。